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白い線で描いたデンパサールのパノラマイラスト。

デンパサール

デンパサールにはバリ島の賑やかな行政中心部とサヌールの海岸があります。サヌールの道は長めの海辺のコース。ルノンとププタン・バドゥンでは短い都市公園ランを楽しめます。各エリア間は別途移動し、涼しい時間帯に走り、歩行者、自転車、日々の儀式に配慮しましょう。

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数字は各スタート地点を示します。距離に宿泊先からの移動は含まれません。

地図データ: © OpenStreetMap contributors · OpenFreeMap · OpenMapTiles

デンパサールのランニングコース

Sanur・公共の海岸道

ビーチ、ボート、ホテルの前を通る公共の海岸道を長めに往復します。

Sanur の公共海岸道 7.2 km のランニング地図。スタートとゴールを 01 で表示。
01 往復地図を拡大
距離の目安7.2 km
路面

舗装された海岸沿いの共用道

01

スタート地点

Sindhu Beach の入口にある公共の海辺の道。

保存済みの公共道をサヌールの海岸沿いに Mertasari 方面へ南下し、同じ道を戻ります。

アクセス

デンパサール中心部からタクシーで Sindhu Beach 方面へ行き、公共の海岸道まで歩きます。

出発前に

ホテルのテラスではなく公共の海岸道を通りましょう。自転車や歩行者に間隔を空け、お供え物を踏まないようにしてください。濡れた舗装やビーチ入口の利用状況により一定のペースを保てないことがあります。

公園・ルート情報 01 · denpasarkota.go.id

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Renon・公共公園の道

Bajra Sandhi モニュメント周辺の公共敷地を巡る公園コース。博物館見学とは別です。

Renon の公共公園道 1.4 km のランニング地図。スタートとゴールを 02 で表示。
02 周回地図を拡大
距離の目安1.4 km
路面

公園の運動用の道と舗装された連絡路

02

スタート地点

Lapangan Niti Mandala Renon の北側の公共の公園道。

保存済みの公共道を公園外側の植栽エリアに沿って進み、北のスタート地点に戻ります。

アクセス

タクシーまたは地域の交通機関で Jalan Raya Puputan 近くの Renon の公共敷地へ向かいます。

出発前に

モニュメントには別の入場料と規則があります。屋外の運動用の道を通り、儀式の場所を避けましょう。歩行者天国のイベントに使う道路が毎日車両通行止めとは限りません。

公園・ルート情報 02 · denpasartourism.com

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Puputan Badung・広場の周回

公共広場を短く 2 周。中心部でゆっくり走るのに便利です。

Puputan Badung の広場周回 1.6 km のランニング地図。スタートとゴールを 03 で表示。
03 周回地図を拡大
距離の目安1.6 km
路面

舗装された公共広場の道

03

スタート地点

Lapangan Puputan Badung の北側の公共道。

保存済みの公共道で広場を一周し、もう一度繰り返して北のスタート地点でゴールします。

アクセス

歴史地区から標示された横断箇所を使って広場まで歩きます。博物館と寺院の入口は別です。

出発前に

保存済みの合計距離には 2 周分が含まれます。家族の運動や儀式に間隔を空け、植栽エリアに入らず、博物館と寺院の敷地はこのランの範囲外にしてください。

公園・ルート情報 03 · denpasarkota.go.id

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距離を選び、ホテルからスタート。RunFromHere が出発地点に戻る周回ルートを作成し、道順を案内します。出発前に地域の地図をダウンロードすれば、オフラインでも使えます。

アプリは選んだスタート地点から独自のルートを作成します。このガイドのルートを開くものではありません。

ほかのランニングスポット

Lumintang City Park

市の北部にある、地元の運動や家族での外出に使われる別の公園。公共の道とイベント案内を確認し、子どもやグループ活動に十分な間隔を空けましょう。

公園・ルート情報

Kertalangu Cultural Village

文化村には田んぼ沿いに指定のジョギング道があります。現在の入場条件と道の状態を確認し、耕作地や灌漑水路には入らないようにしましょう。

公園・ルート情報

出典とルートの注意事項

以下の公式観光・公園情報をもとに調査しました。現地での徒歩確認は行っていません。地図と GPX ファイルには同じ保存済み OpenStreetMap 歩行者経路を使用しています。距離は概算です。通行、開門時間、迂回路については現地の案内をご確認ください。

調査日