Μπογκοτά

Τα πάρκα της Μπογκοτά προσφέρουν χώρο για τρέξιμο μακριά από τους πολυσύχναστους δρόμους. Το Simón Bolívar έχει τον πιο εκτεταμένο γύρο εδώ, το El Virrey ακολουθεί έναν στενό πράσινο διάδρομο μέσα από τις βόρειες συνοικίες με τα ξενοδοχεία και το Los Novios προσθέτει μια συντομότερη έξοδο δίπλα σε λίμνη. Σε υψόμετρο περίπου 2.600 μέτρων, ξεκινήστε ήπια μέχρι να συνηθίσετε το υψόμετρο.

Οδηγίες τρεξίματος στο κινητό σας

Δείτε τις διαδρομές

Βρείτε διαδρομή κοντά στο ξενοδοχείο σας

Οι αριθμοί δείχνουν κάθε αφετηρία. Οι αποστάσεις δεν περιλαμβάνουν τη μετακίνηση από το κατάλυμά σας.

Χάρτης της Μπογκοτά με τρεις αριθμημένες αφετηρίες διαδρομών τρεξίματος. — Μπογκοτά · ο βορράς είναι προς τα πάνωΆνοιγμα χάρτη σε πλήρες μέγεθος

Parque Simón Bolívar

Teusaquillo & Salitre

4,0 km Κυκλική

Parque El Virrey

Chicó, La Cabrera & Zona T

3,4 km Πήγαινε-έλα

Parque de los Novios

Barrios Unidos & Calle 63

1,4 km Κυκλική

Δεδομένα χάρτη: © OpenStreetMap contributors · OpenFreeMap · OpenMapTiles

Πού να τρέξετε στην Μπογκοτά

Parque Simón Bolívar

Ένας μεγαλύτερος γύρος σε πάρκο γύρω από χλοοτάπητες, δασώδη τμήματα και τη λίμνη, με λιγότερες διασχίσεις δρόμων από ένα τρέξιμο γύρω από τα γειτονικά τετράγωνα.

Κατά προσέγγιση απόσταση4,0 km

Έδαφος

Συμπιεσμένο χαλίκι και μονοπάτια πάρκου με επίστρωση

Αφετηρία

Στη δημόσια είσοδο του πάρκου στην Carrera 60, δίπλα στα ανατολικά μονοπάτια του πάρκου.

Ακολουθήστε τα δημόσια μονοπάτια γύρω από τους εξωτερικούς χλοοτάπητες και τις δασώδεις άκρες του πάρκου, επιστρέφοντας στην ανατολική είσοδο. Χρησιμοποιήστε τις σημασμένες διαβάσεις όπου η διαδρομή συναντά δρόμους πρόσβασης.

Πώς θα πάτε

Πάρτε λεωφορείο προς τη διασταύρωση Calle 63 / Carrera 60 και χρησιμοποιήστε τη σηματοδοτημένη δημόσια είσοδο του πάρκου.

Πριν ξεκινήσετε

Οι συναυλίες μπορεί να περιφράξουν μεγάλα τμήματα του πάρκου. Ελέγξτε τις πύλες και τις ανακοινώσεις εκδηλώσεων και μείνετε στα μονοπάτια τρεξίματος αντί να διασχίζετε φυτεμένες εκτάσεις.

Πληροφορίες πάρκου / διαδρομής 01 · visitbogota.co

Οδηγίες τρεξίματος στο κινητό σας

Πώς θα φτάσετε στην αφετηρία Λήψη GPX

Parque El Virrey

Ένα γραμμικό, δεντροφυτεμένο πάρκο δίπλα σε ρέμα, κοντά στα βόρεια ξενοδοχεία και εστιατόρια. Ο στενός διάδρομος διευκολύνει μια πήγαινε-έλα διαδρομή.

Κατά προσέγγιση απόσταση3,4 km

Έδαφος

Μονοπάτια πεζών με επίστρωση και διασχίσεις δρόμων

Αφετηρία

Στα δυτικά δημόσια μονοπάτια του πάρκου, κοντά στην Autopista Norte και τον σταθμό El Virrey.

Ακολουθήστε τον διάδρομο πεζών του πάρκου ανατολικά προς την Carrera 7 και, στη συνέχεια, τρέξτε τον ίδιο διάδρομο αντίστροφα ως τη δυτική είσοδο.

Πώς θα πάτε

Περπατήστε από τη Zona T ή πάρτε το TransMilenio ως το El Virrey και φτάστε από τα δημόσια πεζοδρόμια.

Πριν ξεκινήσετε

Οι δρόμοι χωρίζουν το πάρκο σε τμήματα. Χρησιμοποιήστε τις σημασμένες διαβάσεις, αφήστε τους ποδηλατόδρομους στα ποδήλατα και επιλέξτε τις ώρες με φως ημέρας, όπως συνιστά η τουριστική αρχή.

Πληροφορίες πάρκου / διαδρομής 02 · visitbogota.co

Οδηγίες τρεξίματος στο κινητό σας

Πώς θα φτάσετε στην αφετηρία Λήψη GPX

Parque de los Novios

Μια συντομότερη έξοδος με λίμνη και κήπους στο ευρύτερο συγκρότημα πάρκων Simón Bolívar, με χώρους για βαρκάδα και πικνίκ.

Κατά προσέγγιση απόσταση1,4 km

Έδαφος

Μονοπάτια πεζών του πάρκου με διάφορες επιφάνειες

Αφετηρία

Στη δημόσια είσοδο του πάρκου από την Calle 63.

Ακολουθήστε τα δημόσια μονοπάτια γύρω από τη λίμνη και τους βόρειους χλοοτάπητες και επιστρέψτε στην είσοδο της Calle 63.

Πώς θα πάτε

Πάρτε τοπικά λεωφορεία στην Calle 63 και περπατήστε ως τη σηματοδοτημένη είσοδο του πάρκου.

Πριν ξεκινήσετε

Κρατηθείτε μακριά από τα σημεία καθέλκυσης βαρκών και τα κρατημένα στέγαστρα πικνίκ. Τηρήστε το αναρτημένο ωράριο· οι κανόνες επισκεπτών του πάρκου απαγορεύουν τα κατοικίδια και οι εκδηλώσεις μπορεί να αλλάξουν την πρόσβαση.

Πληροφορίες πάρκου / διαδρομής 03 · idrd.gov.co

Οδηγίες τρεξίματος στο κινητό σας

Πώς θα φτάσετε στην αφετηρία Λήψη GPX

Οδηγίες τρεξίματος στο κινητό σας

Επιλέξτε απόσταση και ξεκινήστε από το ξενοδοχείο σας. Το RunFromHere σχεδιάζει μια κυκλική διαδρομή που σας επιστρέφει στην πόρτα σας και σας καθοδηγεί σε όλη τη διαδρομή. Κατεβάστε τον χάρτη της περιοχής πριν ξεκινήσετε, για να τον χρησιμοποιείτε εκτός σύνδεσης.

Η εφαρμογή δημιουργεί τις δικές της διαδρομές από το σημείο εκκίνησης που επιλέγετε· δεν ανοίγει τις διαδρομές αυτού του οδηγού.

Περισσότερα μέρη για τρέξιμο

Parque Metropolitano El Tunal

Ένα μεγάλο πάρκο στο νότιο τμήμα της πόλης με αθλητικές εγκαταστάσεις και μονοπάτια τρεξίματος. Οργανώστε πώς θα φτάσετε εκεί, αντί να προσθέσετε ένα μεγάλο τρέξιμο κατά μήκος των δρόμων.

Πληροφορίες πάρκου / διαδρομής

Parque Timiza

Ένα ακόμη πάρκο με λίμνη, στο Kennedy, που προτείνει για τρέξιμο το γραφείο τουρισμού της πόλης. Ελέγξτε τις τρέχουσες εισόδους και τη μετακίνηση από το κατάλυμά σας.

Πληροφορίες πάρκου / διαδρομής

Πηγές & σημειώσεις διαδρομών

Η έρευνα βασίστηκε στις επίσημες πηγές για επισκέπτες και πάρκα που αναφέρονται παρακάτω· οι διαδρομές δεν ελέγχθηκαν επιτόπου. Οι χάρτες και τα αρχεία GPX χρησιμοποιούν τα ίδια αποθηκευμένα μονοπάτια πεζών του OpenStreetMap. Οι αποστάσεις είναι κατά προσέγγιση. Ελέγξτε τις τοπικές ανακοινώσεις για την πρόσβαση, τις ώρες λειτουργίας των πυλών και τις παρακάμψεις.

Έρευνα 17 Οκτωβρίου 2026