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白い線で描いたグダニスクのパノラマイラスト。

グダニスク

グダニスクでは、南部の Motława の堡塁、Oliwa の庭園道、Reagan Park 横の長い海岸沿いという異なる 3 つの景色を選べます。長めに一定のペースで走るなら海岸へ、静かな公園ランなら Oliwa へ直接向かいましょう。

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数字は各スタート地点を示します。距離に宿泊先からの移動は含まれません。

地図データ: © OpenStreetMap contributors · OpenFreeMap · OpenMapTiles

グダニスクのランニングコース

Motława の堡塁

古い南側の要塞と Opływ Motławy の水辺に沿った往復コース。

Motława の堡塁 2.8 km のランニング地図。スタートとゴールを 01 で表示。
01 往復地図を拡大
距離の目安2.8 km
路面

舗装・踏み固められた公園道

01

スタート地点

Kamienna Śluza 横、水管理施設の外にある公共の堡塁道。

地図上のルートを東側の堡塁の標示された折り返し地点まで進み、同じ道を戻ります。

アクセス

中心部から Kamienna Śluza 方面へ南に歩き、指定された道路横断箇所を使います。

出発前に

公共道を通り、水道施設の門や堡塁の急な縁には近づかないでください。鳥に間隔を空け、浸水時は低い水辺の区間を避けましょう。階段を含むためその区間は歩いてください。

公園・ルート情報 01 · visitgdansk.com

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Oliwa Park・2 周

大聖堂と宮殿近くの公共庭園道をゆっくり 2 周します。

Oliwa Park を 2 周する 3.0 km のランニング地図。スタートとゴールを 02 で表示。
02 周回地図を拡大
距離の目安3.0 km
路面

舗装・未舗装の公園道

02

スタート地点

Oliwa Park の大聖堂側近くにある西側の公共公園道。

公共の庭園道を 2 周し、建物や囲いのあるコレクションを避けます。

アクセス

ローカル列車またはトラムで Oliwa 方面へ行き、大聖堂横の公共公園入口まで歩きます。

出発前に

庭園は観光客と共有するため、ゆっくり走りましょう。門の開閉時間を確認し、Palm House と博物館の入口を塞がないようにしてください。門や柵では歩きます。

公園・ルート情報 02 · visitgdansk.com

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Reagan Park と海岸遊歩道

ビーチの公園に沿って Jelitkowo と Sopot 方面へ向かう長めの海岸往復コース。

Reagan Park と海岸遊歩道の 7.1 km のランニング地図。スタートとゴールを 03 で表示。
03 往復地図を拡大
距離の目安7.1 km
路面

舗装された海岸道と公園の連絡路

03

スタート地点

Brzeźno 桟橋入口横の公共の Jantarowa 遊歩道。桟橋デッキの外。

地図上のルートを公共遊歩道沿いに Sopot 方面の標示された折り返し地点まで進み、同じ道を戻ります。

アクセス

公共交通機関で Brzeźno 方面へ行き、公共公園道を桟橋入口まで歩きます。

出発前に

自転車レーン横の歩行者用スペースを通りましょう。バルト海の風、舞う砂、夏のビーチの混雑でペースが落ちることがあります。凍結した区間や波がかかる区間は避けてください。

公園・ルート情報 03 · visitgdansk.com

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距離を選び、ホテルからスタート。RunFromHere が出発地点に戻る周回ルートを作成し、道順を案内します。出発前に地域の地図をダウンロードすれば、オフラインでも使えます。

アプリは選んだスタート地点から独自のルートを作成します。このガイドのルートを開くものではありません。

ほかのランニングスポット

Park Oruński

中心部南側にある別の整備された公園。池の周囲と斜面に公共道があります。公共入口へ向かい、最新の標識を確認しましょう。

公園・ルート情報

Tri-City Landscape Park

Oliwa の上方の林のトレイルは、起伏の多い別の選択肢。標識のある公共ルートを使い、上りの時間を見込み、森林作業や嵐の案内を確認しましょう。

公園・ルート情報

出典とルートの注意事項

以下の公式観光・公園情報をもとに調査しました。現地での徒歩確認は行っていません。地図と GPX ファイルには同じ保存済み OpenStreetMap 歩行者経路を使用しています。距離は概算です。通行、開門時間、迂回路については現地の案内をご確認ください。

調査日